Sommaryoga - Mindful morgon!

Tid: Onsdagar kl 8-9 under hela juli.
Väck din kropp med mjuka och enkla yogaövningar! Mindfulness är konsten att leva här och nu, med närvaro och öppna sinnen, genom att rikta uppmärksamheten på det som pågår utan att värdera.

Samling senast 7.50 i Studio 44, Oslovägen 44 där vi hämtar yogamattor och filtar för utomhusyoga. Kläder för väder... Om vädret tillåter startar vi med en stilla promenad där vi med alla sinnen tar in naturen på väg ner till Strömsvattnet där yogamattorna rullas ut… Vid dåligt väder blir det yoga inne i Studion.

Praktisk Information

Pris: 100 kr/gång. Betalar gör du kontant eller med Swish till 0730-23 84 40 före passet.
Anmälan: Du bokar din plats på www.skonabonor.com där kan du även boka frukost efter passet om du så önskar.
Plats: Studio 44, Oslovägen 44, Strömstad.
« Aktuella kurser

AKTIVITETER/KURSER

Måndag 9 september Mindfulnessyoga, drop-in (start) Hälsovinden Läkerum
Måndag 9 september Kundaliniyoga, drop-in (start) Hälsovinden Läkerum
15 september Öppet Hus i nya lokalen Hälsovinden Läkerum
Tisdag 17 september MediYoga, prova-på Hälsovinden Läkerum
Tisdag 17 september Nybörjaryoga, prova-på Hälsovinden Läkerum
Onsdag 18 september Medicinsk yoga för seniorer, drop-in (start) Studio 44, Oslovägen 44
Onsdag 18 september Kundaliniyoga för rygg, axlar och nacke - drop-in (start) Hälsovinden Läkerum
Söndag 22 september MediYoga för hormonbalans - Livskraft för kvinnor, prova-på Hälsovinden Läkerum
Övriga kurser Se "Aktuella kurser" under resp. tjänst!
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion