Sadhana

En fantastisk start på dagen!

medition i soluppgång Vi är som mest mottagliga på morgonen och har då lättast att öppna oss för vägledning och kraft från vår högre källa. Sadhana är en morgondisciplin, som inom kundaliniyogan består av ett yogapass, avslappning och välgörande mantrasång under 62 minuter där vi sjunger 7 olika mantran. Ljudet rensar vårt sinne från negativa tankar och vår kropps vibrationer har en djupt läkande effekt. Med yogarörelser, andning och avslappning förstärker vi dessutom hälsan positivt. Yogapasset balanserar också dina chakran.

Efter passet finns möjlighet till en härlig frukost på Sköna Bönors café.

Praktisk Information

Tid: Sista lördagen i månaden, den 29 september, 27 oktober och 24 november,
kl 7.30-10.
Pris: 250 kr.
Plats: Strömstads Hälsohus, Oslovägen 44.
boka « Om kundaliniyoga

AKTIVITETER/KURSER

Yoga online via Facebook.
Läs mer...
Tillgängligt nu Yoga för rygg, axlar och nacke, pass 1 Online på Facebook
Tillgängligt nu Kundaliniyoga för immunförsvaret Online på Facebook
Tillgängligt nu Mindfulnessyoga, pass 1 Online på Facebook
Tillgängligt nu Yoga på stol Online på Facebook
Tillgängligt nu Kundaliniyoga för körtelsystemet Online på Facebook
Tisdag 14 april Mindfulnessyoga, pass 2 Livesändning på Facebook
Onsdag 15 april Yoga för rygg, axlar och nacke, pass 2 Livesändning på Facebook
Övriga kurser Se "Aktuella kurser" under resp. tjänst!
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion