Sadhana

En fantastisk start på dagen!

medition i soluppgång Vi är som mest mottagliga på morgonen och har då lättast att öppna oss för vägledning och kraft från vår högre källa. Sadhana är en morgondisciplin, som inom kundaliniyogan består av ett yogapass, avslappning och välgörande mantrasång under 62 minuter där vi sjunger 7 olika mantran. Ljudet rensar vårt sinne från negativa tankar och vår kropps vibrationer har en djupt läkande effekt. Med yogarörelser, andning och avslappning förstärker vi dessutom hälsan positivt. Yogapasset balanserar också dina chakran.

Tid & plats: För tillfället inget planerat. Anmäl gärna intresse!
boka

« Om kundaliniyoga

AKTIVITETER/KURSER

boka
Onsdag 20 oktober Ryggyoga, dropin Hälsovinden
Torsdag 21 oktober Yoga på stol (MediYoga för seniorer) Folkets Hus
Söndag 24 oktober Skogsyoga, dropin Bohusleden, Hoppareberget
Måndag 25 oktober Mindfulnessyoga, dropin Hälsovinden
Måndag 25 oktober Kundaliniyoga, dropin Hälsovinden
Tisdag 26 oktober Breathwalk, dropin Lagunen
Individuell konsultation MediYoga
Individuell konsultation Coaching
Övriga aktiviteter Se "Aktuella kurser/aktiviteter" under resp. tjänst eller

Ladda hem folder här!
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion