Online - Yoga för immunförsvaret!

Nu när mina pass är inställda erbjuder jag yoga online på Facebook.

Många yogarörelser stärker vårt immunsystem. Stress, rädsla och oro sänker immunförsvaret drastiskt - därför är regelbunden yoga, avslappning och meditation extra viktig just nu. För att undvika ihållande förkylningar och stärka immunförsvaret i virustider är det viktigt att ha en fungerande utrensning och matsmältning. Det här passet hjälper dig att bygga upp ditt immunförsvar och ger dig fysisk styrka. Passet innehåller andning, avslappning och en stärkande meditation.

Om du är med på Facebook (eller går med) så kan du följa med på mina yogapass där. För att du ska kunna följa dem ska du be om att få gå med i Hälsovindens online yoga. Välkommen att höra av dig om du har frågor.

Passen ligger kvar efter livesändningen så du kan se dem när du vill och har fri tillgång till passen så länge. Betala med Swish till 073-023 84 40 när du sett passet första gången (du betalar bara en gång för respektive pass). Om du inte har Swish kan du betala på pg 123 78 91-5. Du som redan köpt klippkort av mig kan pausa det och de är giltiga när vi kommer igång med yogan igen.

Praktisk Information

Länk: Klicka här för att följa passet.
Pris: 200 kr.
boka
”Fulländning är ett tillstånd av ständigt inre växande” - Yogi Bahjan
« Aktuella kurser

AKTIVITETER/KURSER

boka
Måndag 21 september Mindfulnessyoga, dropin Hälsovinden Läkerum, Strömstad
Måndag 21 september Kundaliniyoga, dropin Hälsovinden Läkerum, Strömstad
Tisdag 22 september Breathwalk Tjärndalen
Onsdag 23 september Yoga för alla Stadsparken
Onsdag 23 september Ryggyoga, dropin Hälsovinden Läkerum, Strömstad
Torsdag 24 september MediYoga (start) Hälsovinden Läkerum, Strömstad
Tisdag 29 september Breathwalk Mällby
Övriga aktiviteter Se "Aktuella kurser/aktiviteter" under resp. tjänst, eller
Ladda hem folder här!
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion