Kundaliniyoga för rygg, axlar och nacke - dropin

Torsdagar från den 27 september

Har du ont eller spänningar i rygg, axlar och nacke?
Prova det här yogan! Inga förkunskaper behövs!

Passet inleds med långa djupa andetag. Denna rogivande och vitaliserande andning gör att du landar och kan släppa stressen. Med de mjuka och enkla yogaövningar ökar du sedan rörligheten, cirkulationen och kan släppa spänningar i rygg, axlar och nacke. Passet avslutas med en guidad avslappning som ger inre lugn.

Praktisk Information

Tid: Torsdagar från den 27 september kl. 17.00-18.00.
Plats: Strömstads Hälsohus, Oslovägen 44.
Pris: 10-kort 950 kr/5-kort 500 kr/drop-in 120 kr (samma kort kan användas på Mindfulnessyogan på måndagar kl 17-18).

Anmäl dig idag!

boka « Aktuella kurser

AKTIVITETER/KURSER

Söndag 14 oktober Livskraft för kvinnor Strömstads Hälsohus
Måndag 15 oktober Mindfulnessyoga, drop-in Strömstads Hälsohus
Måndag 15 oktober Kundaliniyoga, drop-in Strömstads Hälsohus
Tisdag 16 oktober Mindfulnessyoga på Rossö Rossö skola
Torsdag 18 oktober Medicinsk yoga för seniorer Folkets Hus, Strömstad
Torsdag 18 oktober Kundaliniyoga för rygg, axlar och nacke - dropin Strömstads Hälsohus
Lördag 27 oktober Sadhana Strömstads Hälsohus
Söndag 18 november Mindfulness retreatdag Strömstads Hälsohus
Övriga kurser Se "Aktuella kurser" under resp. tjänst!
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion