Kundaliniyoga för rygg, axlar och nacke - drop-in

Onsdagar från den 15 januari

Har du ont eller spänningar i rygg, axlar och nacke?
Prova det här yogan! Inga förkunskaper behövs!

Passet inleds med långa djupa andetag. Denna rogivande och vitaliserande andning gör att du landar och kan släppa stressen. Med de mjuka och enkla yogaövningar ökar du sedan rörligheten, cirkulationen och kan släppa spänningar i rygg, axlar och nacke. Passet avslutas med en guidad avslappning som ger inre lugn.

Praktisk Information

Tid: Onsdagar från den 15 januari kl. 17.00-18.00.
Plats: Hälsovinden Läkerum, Surbrunnsgatan 15, Strömstad.
Vägbeskrivning.
Pris: 10-kort 1050 kr, 5-kort 600 kr, drop-in 140 kr (samma kort kan användas på Mindfulnessyogan på måndagar kl 17-18).
Du som är ny hos mig kan prova-på första gången för 50 kr (gäller under hela terminen).
Om du köper kort under januari får du 100/200 kr rabatt.
Tar också emot friskvårdscheckar.
boka « Aktuella kurser

AKTIVITETER/KURSER

Söndag 23 februari Kundaliniyoga för rygg, axlar och nacke Studio 44, Oslovägen 44, Strömstad
Måndag 24 februari Mindfulnessyoga, drop-in Hälsovinden, Surbrunnsgatan 15, Strömstad
Måndag 24 februari Kundaliniyoga, drop-in Hälsovinden, Surbrunnsgatan 15, Strömstad
Tisdag 25 februari MediYoga, hormonbalans för kvinnor, drop-in Studio 44, Oslovägen 44, Strömstad
Onsdag 26 februari MediYoga för seniorer, drop-in Studio 44, Oslovägen 44, Strömstad
Onsdag 26 februari Kundaliniyoga för rygg, axlar och nacke - drop-in Hälsovinden, Surbrunnsgatan 15, Strömstad
Lördag 14 mars Gravidyoga Hälsovinden, Surbrunnsgatan 15, Strömstad
Övriga kurser Se "Aktuella kurser" under resp. tjänst!
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion