- Mindfulness
- |
- Kundaliniyoga
- |
- MediYoga
- |
- Breathwalk
- |
- Medveten andning
- |
- Non-Dual Therapy
- |
- Psykosyntes
- |
- Coaching
- |
- Ledarutveckling
Livs- och karriärcoaching
Livet är en naturlig och kontinuerlig utvecklingsprocess. I coachingen kartläggs dina styrkor, förmågor och erfarenheter. Hur kan du bättre ta vara på din potential? Vad är ditt nästa utvecklingssteg? Du sätter upp mål/visioner, vi samtalar om drömmar och dolda talanger, värderingar och attityder.Vilka steg behövs för att du ska förverkliga mål och drömmar? Vad har du redan för kontakter och vilka nya behöver du skapa? Din handlingsplanen tar form.
Som coach lyssnar jag, ställer kraftfulla frågor, vägleder, stöttar, uppmuntrar och ger stärkande feedback. Via coachingprocessen kan du också fördjupa ditt lärande, förbättra din prestation och öka din livskvalitet.
Genomförande
Coachingen består av ett antal steg med fokus på nulägesanalys, vem är jag, vad kan jag/vad vill jag, mål och vision, handlingsplan, möjligheter och hinder. Processen är resultatinriktad mot personlig utveckling så att du ska nå dina mål och visioner så fort som möjligt.
Coachingen löper under 2-3 månader. Det är en process så för att nå önskat resultat rekommenderas ca 6 möten. Vi har kontakt via individuella möten eller på telefon om 45 min – 1 tim. Förutom möten tillkommer eget arbete mellan samtalen. Du har även möjlighet till stöd från coachen via e-post och telefon under hela tidsperioden.
Välkommen att ta kontakta för prisuppgift och tidsbeställning!
AKTIVITETER/KURSER
