Mindfulnessyoga och kroppsmedvetenhet

Det här häftet med CD:n innehåller yogaövningar du kan göra stående, kroppsscanning och pausmeditation. Detta ger redskap som du kan använda för att öka din närvaro i nuet och motverka stress och ohälsa.
Pris 200 kr, fraktkostnad tillkommer.
Köp « Tillbaka

AKTIVITETER/KURSER

Söndag 4 november Livskraft för kvinnor Strömstads Hälsohus
Måndag 5 november Mindfulnessyoga, drop-in Strömstads Hälsohus
Måndag 5 november Kundaliniyoga, drop-in Strömstads Hälsohus
Tisdag 6 november Mindfulnessyoga på Rossö Rossö skola
Onsdag 7 november (OBS! Ny dag!) Kundaliniyoga för rygg, axlar och nacke - dropin Strömstads Hälsohus
Torsdag 8 november Medicinsk yoga för seniorer Folkets Hus, Strömstad
Söndag 18 november Mindfulness retreatdag Strömstads Hälsohus
Lördag 24 november Sadhana Strömstads Hälsohus
Övriga kurser Se "Aktuella kurser" under resp. tjänst!
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion